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中国 • 野菜・きのこ
手でちぎったキャベツ
手でちぎったキャベツの作り方: 8ステップ(図解付き)。キャベツを洗い、手でちぎって皿に並べます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
キャベツをよく洗い、手でちぎって皿に盛り、後で使うために取っておく。

- 02
手順 2
水を沸騰させる

- 03
手順 3
キャベツを加え、お湯が沸騰してから約5分間湯通しします(柔らかさの好みによって時間は調整してください)。

- 04
手順 4
乾いた中華鍋を熱し、四川山椒を加え、キビ油を約5グラム注ぎ入れる。

- 05
手順 5
キビ油は加熱すると、ほのかな乳白色の香りを放つ。

- 06
手順 6
温めたキビ油を、用意しておいた薄口醤油に注ぎ入れる。

- 07
手順 7
鍋の中の油を無駄にしないために、調理済みの野菜と温めたラー油を鍋に注ぎ入れ、かき混ぜます(火は止めます)。

- 08
手順 8
シンプルで美味しく、油っぽくない、手でちぎったキャベツのキビ油炒めが完成しました!(辛いのがお好みなら、唐辛子の量を減らしてください。)

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv