中国 • 野菜・きのこ

手でちぎったキャベツ

手でちぎったキャベツの作り方: 8ステップ(図解付き)。キャベツを洗い、手でちぎって皿に並べます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
手でちぎったキャベツ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    キャベツをよく洗い、手でちぎって皿に盛り、後で使うために取っておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    水を沸騰させる

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    キャベツを加え、お湯が沸騰してから約5分間湯通しします(柔らかさの好みによって時間は調整してください)。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    乾いた中華鍋を熱し、四川山椒を加え、キビ油を約5グラム注ぎ入れる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    キビ油は加熱すると、ほのかな乳白色の香りを放つ。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    温めたキビ油を、用意しておいた薄口醤油に注ぎ入れる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    鍋の中の油を無駄にしないために、調理済みの野菜と温めたラー油を鍋に注ぎ入れ、かき混ぜます(火は止めます)。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    シンプルで美味しく、油っぽくない、手でちぎったキャベツのキビ油炒めが完成しました!(辛いのがお好みなら、唐辛子の量を減らしてください。)

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv