Kapusta porwana ręcznie
Jak zrobić ręcznie porwaną kapustę: 8 kroków (ilustracja). Umyj kapustę, porwij ją ręcznie i połóż na talerzu.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Dokładnie umyj kapustę, porwij ją na kawałki ręcznie i połóż na talerzu, aby użyć jej później.

- 02
Krok 2
Zagotować wodę

- 03
Krok 3
Dodaj kapustę i blanszuj przez około pięć minut od zagotowania wody (w zależności od tego, jak bardzo chcesz, aby była miękka).

- 04
Krok 4
Rozgrzej suchy wok, dodaj pieprz syczuański i wlej około 5 gramów oleju prosowego.

- 05
Krok 5
Podgrzany olej prosowy uwalnia delikatny mleczny aromat.

- 06
Krok 6
Do przygotowanego jasnego sosu sojowego wlać podgrzany olej prosa.

- 07
Krok 7
Aby uniknąć marnowania oleju w garnku, wlej do niego ugotowane warzywa i podgrzany olej chili, a następnie wymieszaj (zdejmij ogień).

- 08
Krok 8
Prosta, pyszna i nietłusta kapusta szarpana ręcznie z olejem jaglanym jest gotowa! (Dodaj mniej chili, jeśli lubisz pikantne danie.)

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.