中国 • 魚介料理

スパイシーイカの細切り

イカのピリ辛炒めレシピ(写真付き、 9ステップ)。鍋に水を沸騰させ、少量の料理酒を加える。

辛い
下準備—
調理—
人数—
スパイシーイカの細切り
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鍋に水を沸騰させ、少量の料理酒を加える。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    イカのゲソを加え、数秒間湯通ししたら、すぐに取り出して水気を切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に玉皇油子U風味のピーナッツオイルを少量加え、加熱してから、山椒、生姜、ニンニク、唐辛子フレークを加える。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    材料を弱火で香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    特製のビビンバソースを加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    弱火で油が赤くなるまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    イカの触手を加え、次にセロリを加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    約2分間炒めた後、料理酒を加えて均一に炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    最後に、薄口醤油と砂糖を少量加え、全体に均一に炒め、火から下ろします。

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv