中国 • 野菜・きのこ

ニンニク風味の菊の葉

ニンニク風味の菊の葉のレシピ(写真付き、 9ステップ)。菊の葉を準備し、洗って切り分けます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニンニク風味の菊の葉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    花飾り用の菊を一部用意し、洗ってから切り分けます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    柔らかくなったらすぐに水から取り出し、冷ましてから水気を切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    塩を加えた熱湯でさっと茹でると、葉の色がより鮮やかな緑色になります。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ニンニクと塩をニンニクすり鉢に入れます(このすり鉢は以前、揚げたコショウの実をすりつぶすのに使われていたので、少し色が濃くなっていますが、気にしないでください)。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ニンニクを潰す

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    次に、薄口醤油とバルサミコ酢を加えてよく混ぜます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    冷ました菊の葉から余分な水分を絞り出し、大きなボウルに入れる。細かく刻んだ赤ピーマンと、用意しておいたみじん切りニンニクを加え、よく混ぜ合わせる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    お皿に盛り付け、ごま油をたらせば完成です!

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ミンルの作品 ~ニンニク風味の菊の葉~ 完成品の写真

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv