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중국 • 채소
마늘 드레싱을 곁들인 국화잎
마늘을 넣어 볶은 국화잎 레시피 (사진 포함, 9 단계). 국화잎을 준비하여 깨끗이 씻은 후 적당한 크기로 자릅니다.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
국화꽃 일부를 준비하여 씻은 후 적당한 크기로 자릅니다.

- 02
단계 2
부드러워지면 즉시 물에서 꺼내 식힌 후 물기를 빼십시오.

- 03
단계 3
끓는 물에 소금을 넣고 데치면 잎이 더욱 선명한 초록색을 띨 것입니다.

- 04
단계 4
마늘과 소금을 마늘 절구에 넣으세요 (이 절구는 이전에 튀긴 후추를 빻는 데 사용되었기 때문에 약간 어둡지만, 신경 쓰지 마세요).

- 05
단계 5
마늘을 으깨세요

- 06
단계 6
그다음 간장과 발사믹 식초를 넣고 잘 섞어주세요.

- 07
단계 7
식힌 국화 잎의 물기를 꽉 짜서 큰 그릇에 담습니다. 채 썬 빨간 피망과 미리 다진 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다.

- 08
단계 8
접시에 담고 참기름을 살짝 뿌리면 완성!

- 09
단계 9
민루의 작품 ~ 마늘 드레싱을 곁들인 국화잎 샐러드 ~ 완성 사진

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv