中国 • 麺類

自家製良皮

写真付きの自家製涼皮(冷皮麺)レシピ、全8ステップ。生地に塩を加えてよくこねます。20分間休ませてから、水を加えて生地を洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
自家製良皮
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    生地に塩を加えてよくこねる。20分ほど休ませた後、水を加えて生地を洗う。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    水が透明になるまで4、5回洗い、その後、でんぷんを含んだ水を冷蔵庫で冷やす。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    グルテンは洗えば洗うほど粘り気が強くなります。洗った後、イーストを加えてよくこね、包んで発酵させます。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    発酵後、強火で15分間蒸す。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    コーンスターチを水で溶いたものを2時間冷蔵庫で冷やし、上澄みの透明なスープをすくい取り、底にコーンスターチだけを残して、勢いよくかき混ぜる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    鍋に水を入れて沸騰させる。底の平らなフライパンに油を塗り、コーンスターチを溶かした水をスプーン一杯分注ぎ入れ、よく振ってから鍋に入れ、蓋をして3分間蒸す。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    完成です。シリコン製のスクレーパーでこそぎ落とし、冷ましてください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    グルテンは細切りに、冷麺は薄切りに、キュウリは千切りに、大根は細切りにする。あとはお好みで。

    手順 8

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv