中国 • 肉料理

豚バラ肉の煮込み

写真付きの豚バラ肉の煮込みレシピ、全10ステップ。豚バラ肉を洗って脇に置いておく。ネギと生姜を大きめに切る。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚バラ肉の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豚バラ肉をよく洗い、脇に置いておく。ネギと生姜は大きめに切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    肉を約15四方の大きな立方体(小さなナツメヤシの実くらいの大きさ)に切ります。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に水を入れ、刻んだネギと生姜を加え、沸騰したら刻んだ肉をさっと湯通しし、取り出して水気を切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋に油を入れ、最高温度の5 %まで熱したら、肉を加えて炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    肉の表面がパリッとするまで揚げ、取り出して脇に置いておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    鍋に少量の油を入れ、弱火で砂糖をキャラメル化させる。肉2ポンド(約900グラム)に対して砂糖100 。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    次に、ネギ、ショウガ、ニンニク、八角、赤唐辛子を数本加えて香りが立つまで炒め、熱湯を加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    料理酒、うま味調味料、塩、砂糖20 、チキンブイヨン20 、スパイス2袋を加えます。より鮮やかな色合いにしたい場合は、トマトソースを少量加えても良いでしょう。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    その後、 30分間煮込みます(肉を柔らかくするために、酢を少し加えても良いでしょう)。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    煮込んだ後は、盛り付ける前にしばらく弱火で煮込んでください。

    手順 10

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv