韓国 • ご飯・おかゆ

ビビンバ(野菜丼)

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、自宅でビビンバ(野菜入りご飯)を作ってみませんか?韓国料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

ベジタリアン辛い
下準備30 分
調理25 分
人数4

作り方

  1. 01

    手順 1

    添えるソース用に、コチュジャン、酢、砂糖、大さじ1杯のゴマ油を混ぜ合わせる。

  2. 02

    手順 2

    ほうれん草は30秒、もやしは3分間湯通しし、それぞれ水気を切って、少量の醤油とごま油で味付けする。

  3. 03

    手順 3

    ニンジン、ズッキーニ、マッシュルームをそれぞれ少量のクセのない油で柔らかくなるまで炒め、ニンニクと残りの醤油で味付けする。

  4. 04

    手順 4

    卵は、白身と黄身が固まるまで、または適切な卵を使って安全な焼き加減になるまで焼いてください。

  5. 05

    手順 5

    温かいご飯を器に盛り付け、野菜を上に乗せる。卵、ソース、ゴマを加え、よく混ぜてから食べる。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested