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Cina • Pollame

Petto di pollo arrosto all'aglio

Ricetta del petto di pollo arrosto all'aglio ( 12 passaggi) Ingredienti principali: Lavare il petto di pollo e asciugarlo con carta assorbente da cucina.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Petto di pollo arrosto all'aglio
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Ingrediente principale: lavare il petto di pollo e asciugarlo tamponandolo con carta da cucina.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Cospargete entrambi i lati con pepe nero e sale, massaggiate uniformemente e lasciate marinare per circa dieci minuti.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Schiaccia l'aglio fino a ottenere una pasta e mescolala con l'olio d'oliva.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Aggiungi il miele.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Mescolare nella stessa direzione fino a quando gli ingredienti non saranno completamente amalgamati.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Trasferite il petto di pollo su un foglio di alluminio.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Versate la salsa all'olio d'aglio preparata su entrambi i lati.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Sigillare bene la confezione e riporre in frigorifero per tutta la notte.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Preriscalda il forno a 230 gradi Celsius (448 gradi Fahrenheit) con riscaldamento sia superiore che inferiore, quindi inserisci il petto di pollo (non è necessario aprire la carta stagnola).

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Cuocete in forno per circa 30 minuti, poi rimuovete la carta stagnola e cuocete per 5 minuti per dorare la superficie.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Adagiate su un piatto da portata e lasciate raffreddare.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Tagliare a pezzi e servire con frutta e verdura.

    Passaggio 12

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente