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Cina • Uova e tofu

Stufato di melanzane e tofu

Ricetta dello stufato di melanzane e tofu (con foto e 12 passaggi). Preparare le melanzane e il tofu.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Stufato di melanzane e tofu
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Preparare le melanzane e il tofu.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Lavate accuratamente la melanzana e tagliatela a strisce.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Lavare accuratamente il tofu e tagliarlo a strisce.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Tritate il coriandolo, i cipollotti, l'aglio e i peperoncini.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Scaldate un po' d'olio in una padella, aggiungete le melanzane e fatele soffriggere finché non si ammorbidiscono. Toglietele dalla padella.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Rosolate il tofu in padella fino a quando non sarà dorato da entrambi i lati e mettetelo da parte.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Aggiungete l'aglio, i cipollotti e la pasta di fagioli fermentati e soffriggete fino a quando non sprigioneranno il loro aroma.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Aggiungete le melanzane e il tofu e fate saltare brevemente in padella.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Aggiungete sale, salsa di soia leggera, salsa di ostriche e peperoni, e soffriggete il tutto uniformemente.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Versare l'acqua con l'amido di mais preparata nella padella e soffriggere.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Quindi cospargete con cipollotti verdi tritati e servite.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Dopo aver servito, cospargere con un po' di coriandolo.

    Passaggio 12

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente