Automatische ÜbersetzungOriginal ansehen ↗
China • Eier und Tofu

Auberginen-Tofu-Eintopf

Rezept für Auberginen-Tofu-Eintopf (mit Bildern und 12 Schritten). Auberginen und Tofu vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Auberginen-Tofu-Eintopf
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die Aubergine und den Tofu vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Waschen Sie die Aubergine gründlich und schneiden Sie sie in Streifen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Den Tofu gründlich waschen und in Streifen schneiden.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Koriander, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Chilischoten klein hacken.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen, die Auberginen hinzufügen und weich braten. Aus der Pfanne nehmen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Den Tofu in der Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten und beiseite stellen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Knoblauch, Frühlingszwiebeln und fermentierte Bohnenpaste hinzufügen und anbraten, bis es duftet.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Auberginen und Tofu hinzufügen und kurz anbraten.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Salz, helle Sojasauce, Austernsauce und Paprika hinzufügen und gleichmäßig anbraten.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Gießen Sie das vorbereitete Maisstärkewasser in die Pfanne und braten Sie es unter Rühren an.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Anschließend mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen und servieren.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Nach dem Servieren mit etwas Koriander bestreuen.

    Schritt 12

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv