Germogli di foglie di gelso freddi
Come preparare un'insalata fredda di germogli di foglie di gelso (con foto e 10 passaggi). Ingredienti principali.

Preparazione
- 01
Passaggio 1
Ingredienti principali.

- 02
Passaggio 2
Dopo aver sciacquato le gemme delle foglie di gelso con acqua pulita, immergetele in acqua con 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio per circa dieci minuti.

- 03
Passaggio 3
Schiaccia l'aglio e tritalo finemente; taglia i peperoncini a spicchi.

- 04
Passaggio 4
Fate bollire dell'acqua in una pentola e, una volta raggiunto il bollore, aggiungete 1 cucchiaino di olio da cucina (non presente tra gli ingredienti).

- 05
Passaggio 5
Immergete nell'acqua le gemme di foglie di gelso precedentemente ammollate e sciacquate.

- 06
Passaggio 6
Sbollentare per circa 2 minuti, quindi scolare e immergere in acqua potabile fredda.

- 07
Passaggio 7
Strizzate per eliminare l'acqua in eccesso e mettete in una ciotola per un utilizzo successivo.

- 08
Passaggio 8
Scaldate l'olio in una padella fino a raggiungere 3 % della sua temperatura massima. Aggiungete i peperoncini e gli spicchi d'aglio e soffriggete fino a quando non sprigionano il loro aroma. Spegnete il fuoco e lasciate raffreddare leggermente.

- 09
Passaggio 9
In una ciotola, unire la salsa di soia, l'aceto balsamico, il sale, lo zucchero e l'olio al peperoncino e aglio raffreddato.

- 10
Passaggio 10
Mescolate bene, impiattate e servite.

Nutrizione
I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.