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Brotes de hojas de morera en frío

Cómo preparar ensalada fría de brotes de hojas de morera (con fotos y 10 pasos). Ingredientes principales.

Salado
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Brotes de hojas de morera en frío
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Ingredientes principales.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Después de enjuagar los brotes de hojas de morera con agua limpia, sumérjalos en agua con 1 cucharada de bicarbonato de sodio durante unos diez minutos.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Machaca el ajo y pícalo finamente; corta los chiles en trozos.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Hierve agua en una olla y, una vez que hierva, añade 1 cucharadita de aceite de cocina (no figura en la lista de ingredientes).

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Coloca los brotes de hojas de morera remojados y enjuagados en el agua.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Escaldar durante unos 2 minutos, luego retirar y sumergir en agua potable fría.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Escurre el exceso de agua y colócala en un recipiente para mezclar para usarla más tarde.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Calienta el aceite en una sartén hasta que alcance 3 % de su temperatura máxima. Agrega los chiles y los dientes de ajo y sofríe hasta que desprendan aroma. Apaga el fuego y deja enfriar ligeramente.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    En un bol, añade la salsa de soja, el vinagre balsámico, la sal, el azúcar y el aceite de chile y ajo frío.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Mezclar bien, emplatar y servir.

    Paso 10

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario