Manzo saltato in padella con funghi enoki
Come preparare il manzo saltato in padella con funghi enoki: 15 passaggi in totale. Tagliate una sezione alla base dei funghi enoki (scartate la parte radicale).

Preparazione
- 01
Passaggio 1
Tagliare una sezione della radice del fungo enoki (scartare la radice).

- 02
Passaggio 2
Lavare i funghi enoki

- 03
Passaggio 3
Scongelamento dei panini di manzo

- 04
Passaggio 4
Sbollentare gli involtini di manzo scongelati e metterli da parte.

- 05
Passaggio 5
Tritate finemente i cipollotti e affettate lo zenzero e l'aglio.

- 06
Passaggio 6
Scaldare l'olio in una padella

- 07
Passaggio 7
Aggiungete i cipollotti tritati, lo zenzero e l'aglio e soffriggete fino a quando non sprigioneranno il loro aroma.

- 08
Passaggio 8
Aggiungete i funghi enoki e fateli saltare in padella a fuoco vivo per un minuto, quindi aggiungete una quantità adeguata di salsa di soia leggera.

- 09
Passaggio 9
Versare una quantità adeguata di salsa di ostriche

- 10
Passaggio 10
Rosolare uniformemente, quindi versare una quantità d'acqua adeguata e portare a ebollizione.

- 11
Passaggio 11
Versare le fette di manzo

- 12
Passaggio 12
Aggiungete un pizzico di sale, soffriggete 3 minuti, poi fate ridurre la salsa a fuoco vivo.

- 13
Passaggio 13
Tagliate i peperoncini bird's eye e i peperoncini verdi lunghi ad anelli.

- 14
Passaggio 14
Dopo aver impiattato, cospargere con un po' di semi di sesamo bianco e anelli di peperoncino.

- 15
Passaggio 15
Il manzo saltato in padella con funghi enoki è pronto.

Nutrizione
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