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Chine • Viandes

Bœuf sauté aux champignons enoki

Comment préparer du bœuf sauté aux champignons enoki : 15 étapes au total. Coupez une section à la base des champignons enoki (jetez la racine).

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Bœuf sauté aux champignons enoki
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez une partie de la racine du champignon enoki (jetez la racine).

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Lavez les champignons enoki

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Décongeler des petits pains au bœuf

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Blanchir les rouleaux de bœuf décongelés et réserver.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Hachez finement les oignons verts et tranchez le gingembre et l'ail.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Chauffer l'huile dans une poêle

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez les oignons verts hachés, le gingembre et l'ail et faites revenir jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajoutez les champignons enoki et faites-les sauter à feu vif pendant une minute, puis ajoutez une quantité appropriée de sauce soja claire.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Versez une quantité appropriée de sauce aux huîtres

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Faire revenir uniformément, puis verser la quantité d'eau appropriée et porter à ébullition.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Versez les tranches de bœuf

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Ajoutez un peu de sel, faites sauter 3 minutes, puis réduisez la sauce à feu vif.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Coupez les piments oiseaux et les longs piments verts en rondelles.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Après le dressage, parsemez le dessus de quelques graines de sésame blanc et de rondelles de piment.

    Étape 14
  15. 15

    Étape 15

    Le bœuf sauté aux champignons enoki est maintenant prêt.

    Étape 15

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur