Funghi pleurotus eryngii saltati in padella con polpette e uova di quaglia
Funghi Pleurotus eryngii saltati in padella con polpette e uova di quaglia: 12 passo con foto. Ingredienti: 80 di pancetta di maiale, 150 di carne di maiale magra, 15 uova di quaglia, 150 di funghi Pleurotus eryngii, 1 spicchio d'aglio, peperoncini rossi e verdi (a piacere), zenzero, aglio e cipollotti (a piacere).

Preparazione
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Passaggio 1
Ingredienti: 80 di pancetta di maiale, 150 di carne di maiale magra, 15 uova di quaglia, 150 di funghi pleurotus eryngii, 1 spicchio d'aglio, peperoncini rossi e verdi a piacere, zenzero, aglio e cipollotti a piacere.

- 02
Passaggio 2
Lavate la pancetta e la carne magra di maiale e tritatele finemente con un robot da cucina.

- 03
Passaggio 3
Tritate finemente i peperoni rossi e verdi, lo zenzero e l'aglio. Tagliate a dadini i funghi pleurotus eryngii (sbollentate i funghi pleurotus eryngii a dadini in acqua 15 minuti e poi metteteli da parte).

- 04
Passaggio 4
Aggiungete alla carne macinata le quantità appropriate di salsa di soia chiara, salsa di soia scura, amido di mais, sale, salsa di ostriche e olio di sesamo e mescolate bene. Mettete da parte.

- 05
Passaggio 5
Lessate le uova di quaglia in acqua, sbucciatele e infarinatele con amido di mais prima dell'uso.

- 06
Passaggio 6
Scaldate l'olio in una padella e friggete le polpette.

- 07
Passaggio 7
Aggiungete le uova di quaglia infarinate nell'olio e friggetele per un minuto. Le polpette fritte con le uova di quaglia sono pronte.

- 08
Passaggio 8
Scaldate l'olio in un wok, aggiungete i peperoncini rossi e verdi e soffriggeteli con lo zenzero e l'aglio tritati per un minuto.

- 09
Passaggio 9
Aggiungete i funghi pleurotus lessati e una quantità adeguata di sale, e fate saltare in padella per un minuto.

- 10
Passaggio 10
Versate le polpette e fatele saltare in padella per un minuto.

- 11
Passaggio 11
Versate l'acqua mescolata con l'amido di mais e la salsa di ostriche e fate soffriggere 2 minuti.

- 12
Passaggio 12
Cotto

Nutrizione
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