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Cina • Pesce e frutti di mare

Saltato di broccoli e gamberi in stile cantonese

Ricetta di broccoli e gamberi saltati in padella alla cantonese (con foto e 13 passaggi). Dividete i broccoli in piccole cimette e metteteli a bagno in acqua con 1 cucchiaio di sale per circa 20 minuti.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Saltato di broccoli e gamberi in stile cantonese
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Dividete i broccoli in cimette, aggiungete 1 cucchiaio di sale e lasciateli in ammollo in acqua per circa 20 minuti.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliate lo zenzero a striscioline e i cipollotti a spicchi.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Aggiungete lo zenzero, i cipollotti, il vino da cucina, l'amido di mais e un pizzico di sale ai gamberi e lasciate marinare per circa 15 minuti.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Tagliate il peperone rosso a pezzi e affettate l'aglio.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Versate in una pentola una quantità d'acqua adeguata e portatela a ebollizione a fuoco vivo. Una volta raggiunto il bollore, aggiungete 1 cucchiaio di sale e un filo d'olio, quindi sbollentate i broccoli fino a cottura ultimata.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Togliere e mettere da parte.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Continuate ad aggiungere i gamberi nella pentola e sbollentateli per 1 minuti 2 quindi rimuoveteli.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Scaldate l'olio in una padella fino a raggiungere 5 % della sua temperatura massima, quindi aggiungete l'aglio a fette e soffriggete fino a quando non sprigionerà il suo aroma.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Aggiungi il peperone rosso.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Aggiungete i gamberi e fateli saltare in padella.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Aggiungi i broccoli.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Rosolate a fuoco vivo per qualche secondo, poi aggiungete un cucchiaino di acqua bollente e salate.

    Passaggio 12
  13. 13

    Passaggio 13

    Togliere dalla pentola e servire.

    Passaggio 13

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente