Cuisses de poulet sautées aux pommes de terre
Comment préparer des pilons de poulet sautés aux pommes de terre : en 6 étapes. Préparez les pilons de poulet, coupez-les en petits morceaux et faites-les mariner avec du vin de cuisine, du gingembre et de la fécule de maïs.

Préparation
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Étape 1
Préparez les pilons de poulet en les coupant en petits morceaux. Faites-les mariner avec du vin de cuisine, du gingembre et de la fécule de maïs.

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Étape 2
Coupez les pommes de terre en morceaux et réservez-les. Coupez également les poivrons verts en morceaux.

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Étape 3
Versez l'huile, ajoutez les oignons verts, le gingembre, l'ail et l'anis étoilé, et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

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Étape 4
Faites revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez les pommes de terre et faites-les revenir à nouveau. Ajoutez ensuite la quantité d'eau nécessaire et laissez mijoter.

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Étape 5
Poursuivez la cuisson à feu vif, assaisonnez, ajoutez les poivrons verts et laissez réduire la sauce à feu vif.

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Étape 6
Retirer du feu et dresser dans une assiette.

Nutrition
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