Chou nouveau-né en soupe
Comment préparer du bok choy miniature en bouillon (avec photos et 10 étapes). Préparation des ingrédients.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparez les ingrédients.

- 02
Étape 2
Coupez le jambon en cubes et émincez le gingembre et l'ail.

- 03
Étape 3
Coupez le bok choy en lamelles épaisses.

- 04
Étape 4
Porter de l'eau à ébullition dans une casserole, ajouter un peu d'huile et de sel, puis ajouter les mini bok choy pour les blanchir, les retirer et les servir dans une assiette.

- 05
Étape 5
Ajoutez un peu d'huile dans la casserole et faites revenir les oignons verts et les tranches de gingembre jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

- 06
Étape 6
Ajouter le jambon coupé en dés et faire sauter.

- 07
Étape 7
Ajoutez les champignons enoki et faites-les sauter.

- 08
Étape 8
Ajouter la quantité appropriée d'eau bouillante.

- 09
Étape 9
Laissez mijoter deux ou trois minutes pour exhaler les saveurs umami du jambon et des champignons enoki. Écumez la mousse qui se forme à la surface pendant la cuisson, puis salez et poivrez légèrement.

- 10
Étape 10
Versez la sauce sur les mini bok choy et c'est prêt à servir.

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.