œufs cuits à la vapeur
Recette de soupe aux œufs à la vapeur ( 15 étapes au total, illustrée). Pelez la saucisse de jambon et coupez-la selon la forme désirée.

Préparation
- 01
Étape 1
Pelez la saucisse de jambon et coupez-la selon la forme souhaitée.

- 02
Étape 2
Ajoutez les blancs d'œufs et le sel à la purée d'épinards et battez jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient mousseux.

- 03
Étape 3
Tapissez le fond de l'assiette de film plastique

- 04
Étape 4
Versez la moitié de la purée d'épinards et de blancs d'œufs, puis ajoutez la saucisse de jambon.

- 05
Étape 5
Versez le reste de la purée de protéines d'épinards.

- 06
Étape 6
Placez les aliments dans une casserole avec de l'eau froide, portez à ébullition et laissez cuire à la vapeur pendant 3 minutes.

- 07
Étape 7
Préparer l'ail haché et les oignons verts émincés.

- 08
Étape 8
Chauffez l'huile jusqu'à ce qu'elle fume, puis versez-la sur l'ail haché et les oignons verts émincés. Réservez.

- 09
Étape 9
Fouettez les jaunes d'œufs et versez-les sur les épinards cuits à la vapeur et la purée de blancs d'œufs.

- 10
Étape 10
Couvrir d'un film plastique et laisser cuire à la vapeur à feu moyen pendant 3 minutes supplémentaires.

- 11
Étape 11
Retirez le film plastique après la cuisson.

- 12
Étape 12
Placez-le sur une planche à découper et parez soigneusement les bords.

- 13
Étape 13
Tranchez à nouveau et disposez sur une assiette.

- 14
Étape 14
Image du produit fini

- 15
Étape 15
Encore une assiette

Nutrition
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