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Chine • Poissons et fruits de mer

Melon amer sauté aux crevettes

Voici une recette étape 5 étape, avec photos, pour un sauté de melon amer et de crevettes. Commencez par couper le melon amer en tranches et faites-le mariner dans du sel pendant 20 minutes. Retirez les têtes de crevettes et lavez-les soigneusement.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Melon amer sauté aux crevettes
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Commencez par couper le melon amer en tranches, faites-le mariner dans du sel 20 minutes, retirez les têtes de crevettes et lavez-les soigneusement.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites chauffer un wok et faites sauter le melon amer jusqu'à ce que l'eau s'évapore. Lorsqu'il est cuit 7 %, ajoutez un filet d'huile d'arachide et faites sauter brièvement. Ajoutez ensuite la sauce aux huîtres et le sucre blanc, faites sauter à nouveau et retirez du feu.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Ensuite, faites sauter les crevettes avec de l'ail.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites sauter les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient cuites 8 %, puis ajoutez le melon amer, une pincée de sel et faites sauter brièvement. Si le mélange est trop sec, ajoutez un peu d'eau.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Produit fini

    Étape 5

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur