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Chine • Soupes

Soupe aux champignons Enoki, tomates et œufs

Recette de soupe aux champignons Enoki, tomates et œufs avec photos, en 15 étapes. Préparation des ingrédients.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Soupe aux champignons Enoki, tomates et œufs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparer les matériaux

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez les racines des champignons enoki, coupez-les en trois sections et déchirez-les.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faire tremper dans de l'eau propre pendant cinq minutes

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Lavez et coupez les tomates en petits morceaux.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Après le trempage, rincez les champignons enoki deux fois à l'eau claire et égouttez-les.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Battre les œufs avec une pincée de sel.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les tomates et faites-les sauter.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Faites revenir les tomates jusqu'à ce qu'elles soient tendres et réduites en purée.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Ajouter 600 ml d'eau et porter à ébullition.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Ajouter les champignons enoki et cuire pendant cinq minutes.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Au bout de cinq minutes, ajoutez le sel, la sauce aux huîtres et le poivre, et mélangez bien.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Versez le mélange d'œufs et laissez reposer cinq secondes.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Il suffit de l'ouvrir en deux.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Ajoutez quelques gouttes d'huile de sésame et c'est prêt à servir !

    Étape 14
  15. 15

    Étape 15

    Image du produit fini

    Étape 15

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur