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Chine • Autres recettes

Bok choy sauté à la shanghaienne

Bok choy de Shanghai sauté : 13 étapes (illustrées). Laver le bok choy de Shanghai et couper la base.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Bok choy sauté à la shanghaienne
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez soigneusement le bok choy de Shanghai et coupez la racine.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    ail haché

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Chauffer l'huile dans une poêle

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajouter des légumes verts de Shanghai

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faire sauter pendant une minute, puis verser la quantité d'eau appropriée.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Après avoir fait sauter les légumes pendant 2 minutes, retirez-les de la poêle et ajoutez de l'eau dans la casserole, puis poursuivez la cuisson des légumes pendant encore 2 minutes.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Prenez une tasse et versez-y une quantité appropriée de sauce soja claire.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Versez un peu de fécule de maïs

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Versez la quantité d'eau appropriée et remuez bien.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Chauffer l'huile dans une poêle

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Ajouter l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Après avoir versé le mélange de fécule de maïs, saupoudrez d'un peu de sel et laissez réduire à feu vif jusqu'à ce que la sauce épaississe.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Versez le mélange de fécule de maïs sur les légumes, et le bok choy sauté à la shanghaienne est prêt.

    Étape 13

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur