Gebratener Shanghai-Pak-Choi
Gebratener Shanghai-Pak-Choi: 13 Schritte (mit Abbildung). Den Shanghai-Pak-Choi waschen und den Wurzelansatz abschneiden.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Waschen Sie den Shanghai-Pak-Choi gründlich und schneiden Sie die Wurzel ab.

- 02
Schritt 2
gehackter Knoblauch

- 03
Schritt 3
Öl in einer Pfanne erhitzen

- 04
Schritt 4
Shanghai-Grünzeug hinzufügen

- 05
Schritt 5
Eine Minute anbraten, dann die entsprechende Menge Wasser dazugeben.

- 06
Schritt 6
Nach 2 Minuten Anbraten das Blattgemüse aus der Pfanne nehmen, Wasser in den Topf geben und das Blattgemüse weitere 2 Minuten kochen lassen.

- 07
Schritt 7
Nimm eine Tasse und gieße eine angemessene Menge helle Sojasauce hinein.

- 08
Schritt 8
Etwas Maisstärke dazugeben

- 09
Schritt 9
Gießen Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu und rühren Sie gut um.

- 10
Schritt 10
Öl in einer Pfanne erhitzen

- 11
Schritt 11
Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

- 12
Schritt 12
Nachdem die Maisstärkemischung eingerührt wurde, etwas Salz darüberstreuen und bei starker Hitze einkochen lassen, bis die Sauce eindickt.

- 13
Schritt 13
Gießen Sie die Maisstärkemischung über das Gemüse, und der gebratene Shanghai-Pak-Choi ist fertig.

Nährwerte
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