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Chine • Légumes

Gombo et purée de pommes de terre

Recette de purée de gombos et de pommes de terre, en 10 étapes. Lavez les gombos ; quelques-uns suffiront !

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Gombo et purée de pommes de terre
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez les gombos. Il n'en faut pas beaucoup, quelques-uns suffiront !

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez-les en morceaux ; leurs petites formes d'étoiles sont adorables ! Faites-les bouillir dans l'eau ; la cuisson est rapide et facile. Les gombos cuits seront collants, alors pour les rendre moins glissants, rincez-les à l'eau froide.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites cuire les pommes de terre à la vapeur dans une casserole jusqu'à ce qu'elles soient tendres. J'ai utilisé un autocuiseur, qui cuit les pommes de terre très rapidement, en seulement 10 minutes.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Pendant que les pommes de terre cuisent à la vapeur, ne restez pas les bras croisés ; disposez les gombos dans un petit bol et mettez-les de côté.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez l'huile d'olive, le sel, le glutamate monosodique, le bouillon de poulet, les oignons verts hachés et le poivre aux pommes de terre cuites à la vapeur, puis écrasez-les pour obtenir une purée. La purée sera très moelleuse et élastique.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Déposez la purée de pommes de terre préparée dans le bol contenant les gombos et tassez-la fermement.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Retournez le bol de riz sur l'assiette. C'est magnifique !

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Mélangez dans un bol la sauce soja aux fruits de mer, la sauce aux huîtres, l'ail haché et les piments, puis faites chauffer l'huile et versez-la sur le mélange.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Versez l'huile à l'ail frit sur les gombos disposés de manière décorative.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Et voilà ! Les délicieux rouleaux de gombo et de purée de pommes de terre sont prêts ! L'association de deux plats végétariens donne un repas nutritif et savoureux.

    Étape 10

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur