Agneau cuit au four
Recette d'agneau au four avec photos, en 16 étapes. Coupez la viande d'agneau fraîche en petits morceaux.

Préparation
- 01
Étape 1
Gigot d'agneau frais coupé en petits morceaux

- 02
Étape 2
Coupez le gingembre en lamelles

- 03
Étape 3
Ajouter des segments d'oignon

- 04
Étape 4
Versez le vin de cuisine

- 05
Étape 5
Saupoudrer de poudre d'anis étoilé et de poudre de cannelle

- 06
Étape 6
Saupoudrez de poivre fraîchement moulu.

- 07
Étape 7
Saler

- 08
Étape 8
Ajoutez une cuillère à soupe de sauce chili Lao Gan Ma

- 09
Étape 9
Utilisez vos mains pour pétrir la viande afin de permettre aux ingrédients de bien la pénétrer.

- 10
Étape 10
Recouvrir d'un film plastique et réfrigérer pendant au moins une demi-heure.

- 11
Étape 11
Faites chauffer un wok avec un peu d'huile, puis ajoutez l'agneau mariné et faites-le sauter.

- 12
Étape 12
Lors de la cuisson à la poêle, une grande quantité de liquide est rendue. L'élimination de ce liquide permet de réduire l'humidité de la viande, ce qui facilite son enfournement.

- 13
Étape 13
Déposez l'agneau sauté dans un plat allant au four recouvert de papier sulfurisé ou de papier aluminium.

- 14
Étape 14
Préchauffez le four à sa température maximale ( 230 degrés Celsius pour le mien), en mode chaleur tournante (souple et chaleur tournante), et faites cuire pendant 25 30 . Adaptez le temps de cuisson aux réglages de votre four.

- 15
Étape 15
Pendant la cuisson, retournez le plat, saupoudrez-le d'un peu de sel et de cumin (en poudre ou en graines), et badigeonnez-le d'une fine couche d'huile. Je l'ai retourné deux fois pendant la cuisson, puis je l'ai parsemé de graines de sésame grillées avant de le sortir du four.

- 16
Étape 16
Ajoutez la coriandre, dressez l'assiette, et l'agneau rôti parfumé est prêt à être servi.

Nutrition
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