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Chine • Légumes

tranches d'igname sautées

Comment préparer des tranches d'igname sautées (avec photos et 6 étapes) : Épluchez l'igname, lavez-la soigneusement et tranchez-la.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
tranches d'igname sautées
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Épluchez l'igname, lavez-la soigneusement et tranchez-la.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites chauffer l'huile dans un wok, puis ajoutez l'ail et les échalotes et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Ajouter l'igname et le sel, faire sauter jusqu'à ce que l'igname soit tendre.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez un peu d'eau, couvrez la casserole et laissez cuire jusqu'à ce que l'eau s'évapore (vous pouvez aussi omettre l'eau ; le plat sera plus parfumé s'il est bien cuit).

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez un peu de sauce aux huîtres et faites sauter uniformément.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Parsemez d'oignons verts hachés et de tomates en dés au moment de servir.

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur