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Chine • Pains et crêpes

Petits pains vapeur nutritifs

Recette de petits pains vapeur nutritifs ( 15 étapes) Ajouter le sucre, la levure, l'huile de cuisson et l'eau tiède à la farine.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Petits pains vapeur nutritifs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Ajouter le sucre, la levure, l'huile de cuisson et l'eau tiède à la farine.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Remuez avec des baguettes jusqu'à ce que des grumeaux se forment.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Pétrissez la pâte à la main jusqu'à ce qu'elle soit lisse, couvrez-la de film plastique et laissez-la reposer pendant au moins une demi-heure, selon la température.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Pendant que la pâte repose, préparez les oignons verts hachés, les carottes râpées et le jambon effiloché.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Divisez la pâte en deux, prenez une moitié et étalez-la en une feuille à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Saupoudrer d'une quantité appropriée de sel et badigeonner d'une couche d'huile de maïs.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Répartissez uniformément les oignons verts hachés, les carottes râpées et le jambon effiloché.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Rouler en une longue bande

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Découpez en morceaux d'environ 2 cm de diamètre 3

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Appuyez au centre avec les baguettes.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Pincez les deux extrémités avec vos mains et torsadez-les pour former une fleur enroulée.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Laissez-le lever jusqu'à ce qu'il double de volume.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Cuire à la vapeur dans un cuiseur vapeur jusqu'à ce que ce soit cuit (cuire à la vapeur à feu vif pendant environ 18 minutes après que la vapeur se soit échappée, puis éteindre le feu et laisser reposer pendant 3 minutes).

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Les brioches vapeur parfumées sont prêtes !

    Étape 14
  15. 15

    Étape 15

    Prenez une photo comme celle-ci, ça n'a pas l'air tentant !

    Étape 15

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur