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Chine • Soupes

Soupe aux œufs, épinards et algues

Recette de soupe aux œufs, épinards et algues vertes (avec photos et 9 étapes). Photo du produit fini.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Soupe aux œufs, épinards et algues
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Photo du produit fini.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Retirez les racines des épinards, lavez-les, blanchissez-les, puis égouttez-les.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Rincer à l'eau froide, égoutter et couper en petits morceaux.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Préparer les algues vertes, les blancs d'œufs et la coriandre hachée.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Versez de l'eau dans un pot en terre cuite, puis ajoutez les épinards et les algues vertes.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Porter à ébullition à feu vif, puis ajouter le sel et le poivre.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Incorporez les blancs d'œufs et remuez jusqu'à ce que le mélange soit homogène. (Évitez la formation de mousse.)

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Enfin, ajoutez la coriandre hachée, arrosez d'huile de sésame et mélangez bien.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    On peut la boire une fois qu'elle a refroidi à une température tiède.

    Étape 9

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur