aubergines frites
Comment préparer des aubergines braisées à l'huile (avec photos et 17 étapes). Préparation des ingrédients.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparer les matériaux

- 02
Étape 2
Coupez l'aubergine en morceaux et faites-la mariner avec une cuillère à soupe de sel pendant environ 20 minutes.

- 03
Étape 3
Préparer les matériaux auxiliaires

- 04
Étape 4
Jeter l'eau qui s'écoule pendant la fermentation.

- 05
Étape 5
Ajouter des œufs

- 06
Étape 6
Ajouter de la poudre de poivre du Sichuan

- 07
Étape 7
Ajouter de la fécule de maïs

- 08
Étape 8
Bien mélanger

- 09
Étape 9
Chauffez l'huile dans un wok jusqu'à ce qu'elle atteigne 90 % de sa température maximale, puis ajoutez l'aubergine et faites-la frire à feu vif.

- 10
Étape 10
Frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égoutter l'excédent d'huile.

- 11
Étape 11
Chauffer l'huile dans un wok à feu vif.

- 12
Étape 12
Ajoutez les oignons verts, les poivrons et les tomates dans cet ordre et faites sauter le tout.

- 13
Étape 13
Ajouter le sel et le mélange cinq-épices et faire sauter.

- 14
Étape 14
Ajoutez l'ail et un peu de vinaigre et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

- 15
Étape 15
Ajouter la coriandre et bien mélanger.

- 16
Étape 16
Ajoutez les aubergines frites et faites sauter.

- 17
Étape 17
Cuit

Nutrition
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