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Chine • Poissons et fruits de mer

Poisson braisé sauté

Recette de pibales braisées (avec photos et 10 étapes). Nettoyez soigneusement les pibales en retirant les écailles, les branchies et les viscères.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Poisson braisé sauté
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Retirez les écailles, les branchies et les organes internes du poisson de surf et nettoyez-le soigneusement.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez le poisson en morceaux égaux et faites-le mariner pendant 15 minutes avec du sel, des oignons verts, de la poudre de gingembre et du vin de Shaoxing.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les gousses d'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites revenir le poisson à la poêle.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faire revenir à la poêle jusqu'à ce que ce soit bien cuit.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez une quantité appropriée de sauce soja claire pour l'assaisonnement.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez la quantité d'eau appropriée et un peu de sauce soja foncée pour la couleur.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Une fois la sauce légèrement réduite, ajoutez la quantité de sucre blanc appropriée selon votre goût.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poisson soit savoureux, puis c'est prêt à servir.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Disposez le poisson dans une assiette, garnissez de coriandre, prenez une photo du plat fini, et voilà ! Un délicieux flet braisé est prêt.

    Étape 10

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur