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Chine • Soupes

Soupe rafraîchissante à la laitue et aux pétoncles

Recette rafraîchissante de soupe à la laitue et aux pétoncles (avec photos), en 8 étapes. Pelez la laitue et émincez-la.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Soupe rafraîchissante à la laitue et aux pétoncles
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Pelez la laitue et effilochez-la.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Écrasez les pétoncles séchés et trempés.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Hachez finement les oignons verts en les séparant des parties blanches ; coupez le gingembre en fines lamelles ; écrasez les gousses d'ail ; réservez.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez le blanc des oignons verts et l'ail, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez les crevettes séchées, les pétoncles séchés, la laitue émincée et le gingembre émincé. Faites sauter pendant une minute, puis ajoutez de l'eau et une quantité appropriée de sel.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Mélanger une quantité appropriée de fécule avec de l'eau jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis verser lentement ce mélange dans la soupe bouillante.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez quelques gouttes de vin de cuisine et retirez du feu après trois minutes.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Parsemez d'oignons verts hachés et de baies de goji.

    Étape 8

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur