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Chine • Poissons et fruits de mer

Poisson-chat jaune poêlé au périlla

Poisson-chat jaune poêlé aux feuilles de périlla : une recette étape 6 étape avec photos. Commencez par nettoyer et préparer le poisson-chat jaune.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Poisson-chat jaune poêlé au périlla
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Nettoyez et préparez le poisson-chat jaune, puis mettez-le de côté.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Hachez les ingrédients

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez le poisson-chat jaune et faites-le frire à feu doux pendant cinq minutes, en le retournant de temps en temps pour faire frire l'autre côté.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites revenir le poisson-chat jaune à la poêle jusqu'à ce qu'il soit cuit 9 , puis retirez-le de la poêle.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, faites revenir le gingembre, l'ail et les piments jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, ajoutez le poisson-chat jaune poêlé, retournez-le légèrement, ajoutez la sauce soja claire, le vin de cuisine, un peu d'eau et les feuilles de périlla, et laissez mijoter 3 minutes (les feuilles de périlla n'étaient pas encore ajoutées sur la photo).

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Une fois que le liquide s'est presque entièrement évaporé, parsemez d'oignons verts hachés et c'est prêt à servir.

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur