Aubergines à la viande hachée
Recette de viande hachée et d'aubergines, en 14 étapes. Préparez les ingrédients.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparer les ingrédients

- 02
Étape 2
Coupez l'aubergine en quartiers, épluchez-la et coupez-la en lanières.

- 03
Étape 3
Préparez les ingrédients en les coupant.

- 04
Étape 4
Mélanger l'aubergine avec de la fécule de maïs

- 05
Étape 5
Faites chauffer une poêle avec beaucoup d'huile, puis ajoutez l'aubergine.

- 06
Étape 6
Faites sauter les aubergines jusqu'à ce qu'elles soient tendres et aient changé de couleur.

- 07
Étape 7
Emballez pour une utilisation ultérieure

- 08
Étape 8
Réchauffez la poêle, ajoutez l'huile, puis l'ail et les piments.

- 09
Étape 9
Faites revenir la viande hachée jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.

- 10
Étape 10
Faire sauter jusqu'à ce que ce soit bien cuit et que la couleur change.

- 11
Étape 11
Faites sauter les aubergines, puis ajoutez le mélange de fécule de maïs.

- 12
Étape 12
Ajoutez les quantités appropriées de sauce soja claire, de sauce soja foncée, de sucre et de sel, et poursuivez la cuisson à feu vif.

- 13
Étape 13
Ajouter les oignons verts hachés, faire sauter et servir.

- 14
Étape 14
Placage

Nutrition
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