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Chine • Soupes

aubergines mijotées

Recette d'aubergines mijotées avec photos, en 15 étapes. Laver les aubergines.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
aubergines mijotées
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez l'aubergine

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Découpé en morceaux angulaires

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Cassez deux œufs et battez-les.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Incorporez l'aubergine, la farine, la fécule de maïs, le sel et le mélange cinq-épices.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ail émincé

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Poivrons verts et rouges tranchés

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Chauffer l'huile dans un wok

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Chauffez l'huile à environ 60-70 % de sa température maximale, puis ajoutez l'aubergine.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égoutter dans l'huile.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Dans une autre casserole, ajoutez un peu d'huile, de sauce chili, de sauce soja et d'eau bouillante.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Bien mélanger

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Le feu bouillonnait et crépitait.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Faites revenir brièvement les tranches d'ail, puis ajoutez les poivrons verts et rouges, le sel et la sauce soja, et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit juste cuit.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Ajouter les aubergines frites dans la poêle, ajouter le glutamate monosodique, faire sauter brièvement et réduire la sauce.

    Étape 14
  15. 15

    Étape 15

    Servir dans une assiette

    Étape 15

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur