Champignons noirs sautés au brocoli
Cette recette de champignons noirs et brocolis sautés comprend 10 étapes. (Photo du plat fini ci-contre.)

Préparation
- 01
Étape 1
Photo du produit fini.

- 02
Étape 2
Faites tremper les champignons oreilles de Judas dans de l'eau froide au préalable.

- 03
Étape 3
Hachez les oignons verts et l'ail, rincez soigneusement les champignons oreilles de Judas trempés et coupez-les en petits morceaux.

- 04
Étape 4
Retirez les racines du brocoli, lavez-le et détaillez-le en petits bouquets. Épluchez et lavez la carotte, puis coupez-la en rondelles.

- 05
Étape 5
Blanchissez les brocolis et les carottes dans de l'eau bouillante, puis égouttez-les.

- 06
Étape 6
Faites chauffer l'huile dans un wok, ajoutez les oignons verts et l'ail hachés, et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

- 07
Étape 7
Ajoutez les brocolis et les carottes blanchis et faites-les sauter brièvement.

- 08
Étape 8
Ajoutez les champignons noirs, arrosez de vin de cuisine et faites sauter.

- 09
Étape 9
Enfin, ajoutez le sel et le bouillon de poulet.

- 10
Étape 10
Faites revenir uniformément et c'est prêt à servir.

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.