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China • Verduras

Setas oreja de madera salteadas con brócoli

Esta receta de setas oreja de madera salteadas con brócoli consta de 10 pasos. (Se muestra una imagen del plato terminado).

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Setas oreja de madera salteadas con brócoli
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Foto del producto terminado.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Remoje previamente los hongos oreja de madera en agua fría.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Pica las cebolletas y el ajo, enjuaga bien las setas oreja de madera que has remojado y rómpelas en trozos pequeños.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Retire las raíces del brócoli, lávelo y sepárelo en ramilletes pequeños. Pele y lave la zanahoria, luego córtela en rodajas.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Escalda el brócoli y las zanahorias en agua hirviendo y luego escúrrelos.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Calienta aceite en un wok, añade cebolletas picadas y ajo, y sofríe hasta que desprendan aroma.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade el brócoli y las zanahorias escaldadas y sofríe brevemente.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Añade las setas oreja de madera, rocía con vino de cocina y sofríe.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Finalmente, añade sal y caldo de pollo.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Saltéalo uniformemente y estará listo para servir.

    Paso 10

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario