haricots verts sautés à sec
Recette de haricots verts sautés avec photos, en 7 étapes. Lavez les haricots verts, coupez-les en tronçons et laissez-les sécher.

Préparation
- 01
Étape 1
Lavez et coupez les haricots verts en tronçons, puis laissez-les sécher à l'air libre.

- 02
Étape 2
Chauffez l'huile dans une poêle jusqu'à ce qu'elle atteigne environ 70 % de sa température maximale ; des bulles doivent apparaître lorsque vous soulevez les baguettes.

- 03
Étape 3
Ajouter les haricots verts et faire frire

- 04
Étape 4
Faites frire jusqu'à ce que la surface soit dorée, puis retirez et égouttez l'huile.

- 05
Étape 5
Préparez les ingrédients : oignons verts hachés, ail haché, poivre du Sichuan et tranches de piment.

- 06
Étape 6
Laissez un peu d'huile dans le wok, ajoutez les haricots verts frits et faites-les sauter. Ajoutez ensuite les épices : poivre du Sichuan, ail haché, piments et oignons verts émincés. Salez, ajoutez le bouillon de poulet et la sauce soja claire, faites sauter à feu vif pendant environ une minute, puis retirez du feu.

- 07
Étape 7
Placage

Nutrition
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