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Chine • Poissons et fruits de mer

Œufs cuits à la vapeur avec crevettes et tofu

Crème aux œufs cuite à la vapeur avec crevettes et tofu : 9 étape (avec photos) Ingrédients : Préparer les ingrédients. Décongeler les crevettes rouges naturellement.

Salé
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Œufs cuits à la vapeur avec crevettes et tofu
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparer les ingrédients. Décongeler les crevettes rouges naturellement.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites mariner les crevettes dans du vin de cuisine pendant un certain temps. Après avoir coupé le tofu soyeux, placez-le au réfrigérateur pendant environ 15 minutes pour permettre à l'excédent d'eau de s'écouler. Jetez l'eau qui s'est écoulée du tofu et disposez les morceaux de tofu uniformément dans un saladier.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Les crevettes rouges argentines étaient très bien nettoyées et n'ont nécessité qu'un simple rinçage.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Battre les œufs avec le sel jusqu'à consistance lisse. Ajouter lentement un poids égal d'eau tiède aux œufs, et battre jusqu'à consistance lisse.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Utilisez une passoire pour filtrer le mélange d'œufs et éliminer les bulles d'air.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Couvrez la cocotte et placez-la dans le four vapeur. Réglez la température 100 degrés Celsius et faites cuire à la vapeur 16 minutes.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Lorsque le four vapeur est prêt, déposez le brocoli et les crevettes rouges marinées dessus. Laissez cuire à la vapeur pendant quelques minutes supplémentaires.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Laisser mijoter quelques minutes avant de servir.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Arrosez d'un filet de sauce soja légère et d'huile de sésame, et c'est prêt ! Les œufs sont tendres, le tofu onctueux et les crevettes fraîches ; chaque bouchée est un délice.

    Étape 9

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur