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Chine • Viandes

Galettes de foie de porc et de tofu (aliment pour bébé)

Recette de purée pour bébé à base de foie de porc et de galettes de tofu (photo et instructions étape 10 étape). Nettoyez soigneusement le foie de porc et coupez-le en fines tranches. Rincez-le à nouveau et faites-le tremper dans de l'eau propre 30 minutes, en changeant l'eau si nécessaire.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Galettes de foie de porc et de tofu (aliment pour bébé)
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Nettoyez soigneusement le foie de porc et tranchez-le finement. Rincez-le à nouveau et faites-le tremper dans de l'eau propre 30 minutes, en changeant l'eau au besoin.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Mettez de l'eau froide dans une casserole, ajoutez les tranches de gingembre, blanchissez-les à feu vif, écumez et laissez bouillir pendant deux minutes supplémentaires.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Rincer abondamment à l'eau tiède.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Mettez-le dans un robot culinaire pour bébé et mixez-le jusqu'à obtenir une purée.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Porter une casserole d'eau à ébullition, puis blanchir le tofu.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Réduisez le tofu en purée.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Blanchissez les légumes puis hachez-les.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Mélangez dans un bol les légumes hachés, le tofu écrasé, le foie de porc haché et la farine.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Chauffez le fond de la poêle, badigeonnez-le d'un peu d'huile, baissez le feu et, à l'aide d'une petite cuillère, déposez le foie de porc haché dans la poêle.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Faire revenir à feu doux jusqu'à ce que ce soit bien cuit.

    Étape 10

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur