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Chine • Poissons et fruits de mer

Calamars sautés à la ciboulette

Comment préparer des calamars sautés à la ciboulette : 14 étapes (illustrées). Commencez par décortiquer les calamars.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Calamars sautés à la ciboulette
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Calmar écorché

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Laver

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Coupez la ciboulette en sections

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Coupez les oignons verts en petits morceaux.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Râpez le gingembre et l'ail

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Blanchir les calamars (ajouter les calamars à l'eau bouillante et cuire pendant environ 30 secondes).

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Égouttez le calamar et coupez-le en petits morceaux.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Chauffer l'huile dans un wok

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Ajouter les piments séchés et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Faire sauter avec de la sauce chili jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Faire revenir les oignons verts, le gingembre et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Faites sauter les calamars

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Ajoutez de la ciboulette, de la sauce soja aux fruits de mer et de la sauce aux huîtres pour l'assaisonnement.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Faire revenir uniformément et retirer du feu.

    Étape 14

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur