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China • Verduras

Calabacín salteado

Receta de calabacín salteado con fotos, 11 pasos en total. Coge un calabacín grande y uno pequeño, y un tomate pequeño y lávalos.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Calabacín salteado
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Coge un calabacín grande, uno pequeño y un tomate pequeño, y lávalos.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Retire los extremos superior e inferior del calabacín y córtelo por la mitad a lo largo.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Haz otro corte vertical

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Luego, córtalo en forma de abanico de grosor uniforme. Si lo prefieres, puedes cortarlo más fino.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Corta los tomates en trozos pequeños al gusto.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Calienta una sartén a fuego medio-bajo. Añade un poco de aceite de soja, luego los tomates y sofríe brevemente. Agrega el calabacín picado, la sal y una pizca de condimento, y sofríe uniformemente.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Continúe salteando a fuego medio-bajo hasta que los tomates y los calabacines suelten un poco de jugo.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Vierta la cantidad adecuada de aceite de chile y sofría uniformemente.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Vierta la cantidad adecuada de salsa de ostras Lee Kum Kee y saltee uniformemente.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Si lo prefieres crujiente, puedes sacarlo de la sartén cuando haya soltado poco jugo. A mí personalmente me gusta un poco más crujiente. Esta es una foto recién sacado de la sartén, bien caliente.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Aquí hay otra foto. ¡La cena está lista!

    Paso 11

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario