Chuletas de cordero estofadas con patatas
Chuletas de cordero estofadas con papas: una receta paso 10 paso (con fotos). Lava y pela las papas y las zanahorias, luego córtalas en trozos. Remoja las papas en agua para evitar la oxidación y la decoloración.

Preparación
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Paso 1
Lava y pela las patatas y las zanahorias, luego córtalas en trozos. Remoja las patatas en agua para evitar que se oxiden y se decoloren.

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Paso 2
Corta las cebolletas en trozos grandes, rebana el jengibre y prepara las hojas de laurel, el anís estrellado, la canela y el azúcar de roca.

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Paso 3
Lava las chuletas de cordero y colócalas en una olla con agua fría. Caliéntalas a fuego alto hasta que hiervan, retira la espuma de la superficie, sácalas, enjuágalas con agua tibia y escúrrelas.

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Paso 4
En una olla aparte, vierte un poco de aceite de cocina, agrega el azúcar de roca y revuelve constantemente a fuego lento hasta que se derrita. Este paso también se conoce como caramelizar el azúcar.

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Paso 5
A continuación, añade las chuletas de cordero y sofríelas uniformemente. Agrega salsa de soja clara, salsa de soja oscura, vino de cocina y un poco de vinagre blanco, y sofríe hasta que las chuletas de cordero se doren.

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Paso 6
Añade las cebolletas, el jengibre, el anís estrellado, las hojas de laurel y la canela, y sofríe hasta que desprendan aroma.

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Paso 7
Añade suficiente agua para cubrir los ingredientes en la olla, tapa la olla y deja que hierva a fuego alto, luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento 60 50 .

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Paso 8
Cuando las chuletas de cordero estén casi cocidas, agregue las papas y las zanahorias, tape y deje cocer a fuego lento durante unos 20 minutos.

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Paso 9
Una vez que las papas y las zanahorias estén blandas y bien cocidas, agregue sal al gusto, suba el fuego y sofría hasta que la salsa espese. Antes de servir, agregue cilantro picado.

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Paso 10
¡Ya está listo un delicioso y nutritivo estofado de chuletas de cordero con patatas!

Nutrición
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