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China • Aves

Pollo desmenuzado frío

Cómo preparar ensalada fría de pollo desmenuzado (con fotos y 7 pasos). Prepara los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Pollo desmenuzado frío
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Preparar los ingredientes

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Lava la pechuga de pollo y ponla en una olla con agua fría. Añade un poco de vino de cocina, 1 cebolleta picada y rodajas de jengibre. Deja que hierva y cocina durante ocho minutos; luego, apaga el fuego y deja reposar diez minutos más.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Lava las zanahorias, pélalas, rállalas y colócalas en un recipiente para usarlas más tarde.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Retire la pechuga de pollo del agua y déjela enfriar.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Una vez enfriada, desmenuza la mezcla poco a poco y colócala en un plato para usarla más tarde.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Coloca las zanahorias en el fondo y el pollo desmenuzado encima. Agrega ajo picado, jengibre picado, chiles picados, salsa de soja clara, vinagre balsámico, azúcar, aceite de sésamo, aceite de chile y cilantro. Mezcla bien.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Sirve el plato, espolvorea con cebolletas picadas y listo.

    Paso 7

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario