Berenjena y puré de patatas con carne en dados
Receta de berenjena y puré de patatas con carne picada, 9 pasos en total. Pele y lave las patatas, córtelas en trozos y cuézalas al vapor durante 15 minutos.

Preparación
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Paso 1
Pela y lava las patatas, córtalas en trozos y cuécelas al vapor durante 15 minutos.

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Paso 2
Machaca las patatas cocidas al vapor con una cuchara, calienta aceite en una sartén, añade el puré de patatas y sofríe, luego añade sal y remueve bien.

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Paso 3
Vierta en un plato y reserve.

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Paso 4
Lava la berenjena y córtala en cubos.

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Paso 5
Calienta aceite en un wok, agrega cebolletas picadas, jengibre y ajo, y sofríe a fuego lento hasta que desprendan aroma. Agrega la carne picada y sofríe hasta que cambie de color.

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Paso 6
Agregue la berenjena cortada en cubos y sofría, luego agregue 1 cucharada de salsa de frijoles dulces y 1 cucharada de salsa de chile Lao Gan Ma y sofría hasta que estén bien combinados.

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Paso 7
Añade vino de cocina, salsa de soja clara y azúcar blanca.

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Paso 8
Agregue un poco de agua, tape y cocine durante 1 2 , luego agregue los pimientos verdes y rojos picados y saltee hasta que se combinen.

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Paso 9
Coloca la carne picada y la berenjena cortada en dados encima del puré de patatas, ¡y a disfrutar!

Nutrición
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