Traducción automáticaVer original ↗
China • Verduras

Bok choy aliñado en frío

Aquí tienes una guía paso a paso para preparar ensalada fría de bok choy, con 10 pasos. Primero, limpia y lava bien el bok choy.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Bok choy aliñado en frío
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Limpia y lava el bok choy.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Corta los chiles secos en trozos y las cebolletas en rodajas.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Vierta la cantidad adecuada de agua en la olla y caliéntela a fuego alto.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Una vez que el agua hierva, baje el fuego a medio, agregue el bok choy, blanquéelo durante unos 20 segundos y luego retírelo.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Después de enjuagar el bok choy dos veces con agua fría, escúrralo para eliminar el exceso de agua y sírvalo en un plato.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Coloca las rodajas de cebolleta encima del bok choy, luego añade sal, caldo de pollo en polvo, azúcar, salsa de soja clara y vinagre.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Vierta la cantidad adecuada de aceite de cocina en la olla y caliéntelo a fuego lento.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Añade los trozos de chile a la olla y sofríelos hasta que desprendan aroma.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Luego, rocíe el aceite de chile sobre el bok choy.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Foto del producto terminado.

    Paso 10

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario