berenjena estofada
Receta de berenjenas estofadas (con fotos y 7 pasos). Prepara los ingredientes: berenjenas, cebolletas, ajo y chiles. Lávalos.

Preparación
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Paso 1
Prepara los ingredientes: lava la berenjena, las cebolletas, el ajo y los chiles.

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Paso 2
Corta la berenjena en trozos, primero corta los bulbos de cebolleta, reservando la parte verde para el final, corta el ajo en rodajas y corta los chiles en trozos.

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Paso 3
Calienta aceite en un wok, añade la berenjena y fríela.

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Paso 4
Una vez que la berenjena esté blanda tras freírla, escurra el exceso de aceite y retírela del aceite.

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Paso 5
Sofría las cebollas, el ajo y los chiles en el aceite restante hasta que desprendan aroma.

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Paso 6
Añade la berenjena y sofríe uniformemente. Agrega salsa de soja al gusto (al gusto). Finalmente, añade la parte verde de la cebolleta picada y sofríe antes de servir.

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Paso 7
¡Listo! ¡La deliciosa berenjena estofada está preparada!

Nutrición
Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.