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China • Verduras

Coliflor seca en olla de comino

Receta de coliflor frita con sabor a comino ( 11 pasos): Retire el tallo de la coliflor y córtela en ramilletes como se muestra en la imagen. Enjuague con agua salada y escurra.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Coliflor seca en olla de comino
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Retire el tallo de la coliflor y córtela en ramilletes como se muestra en la imagen. Enjuague con agua salada y escurra.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Triturar y picar el jengibre y el ajo.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Corta el pimiento verde en trozos pequeños y el apio en gajos.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Sofríe la coliflor con un poco de aceite hasta que esté dorada.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Sofríe el jengibre y el ajo en una sartén caliente con aceite frío.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Añade la coliflor salteada, sofríe y agrega media cucharada de salsa de ostras.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Media cucharada de salsa de chile

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Agregue 1 cucharada de base para olla caliente

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade media cucharadita de caldo de pollo en polvo y media cucharadita de azúcar, y un poco de agua.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Espolvorea con un poco de comino en polvo.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Saltee uniformemente, sirva y ¡disfrute!

    Paso 11

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario