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China • Verduras

Berenjenas estofadas con tomates

Cómo preparar berenjenas estofadas con tomate: 14 pasos (con imágenes). Prepara los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Berenjenas estofadas con tomates
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Prepara los ingredientes

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Retire el tallo de la berenjena, lávela y córtela en trozos. Añada una cucharada de sal y mezcle bien.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Pelar y picar los tomates

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Media hora después, exprime el agua de la berenjena marinada.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Corta el ajo en láminas y separa las cebolletas en partes blancas y picadas.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Vierta un poco de aceite vegetal en un wok. Una vez que el aceite esté caliente, sofría el ajo y la parte blanca de las cebolletas hasta que desprendan su aroma.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade los tomates y sofríe.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Sofreír hasta que se ablanden y luego añadir la cantidad adecuada de agua.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Una vez que el agua hierva, agregue la berenjena.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Una vez que la berenjena esté blanda, agregue la cantidad adecuada de sal.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Una vez que los sabores se hayan mezclado, pásalo a un plato.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Espolvorear con cebolletas picadas.

    Paso 12
  13. 13

    Paso 13

    ¡La berenjena estofada con tomates está lista!

    Paso 13
  14. 14

    Paso 14

    Imagen del producto terminado

    Paso 14

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario