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China • Verduras

Bok choy salteado con setas shiitake

Cómo preparar bok choy salteado con setas shiitake: 14 pasos (con imágenes). Prepara los ingredientes.

Salado
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Raciones—
Bok choy salteado con setas shiitake
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Preparar los materiales

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Remoje las verduras en agua con una cucharada de bicarbonato de sodio durante cinco minutos.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Retire los tallos de las setas shiitake y sumérjalas en agua.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Lava las verduras y córtalas en trozos pequeños.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Limpia las setas shiitake y córtalas en rodajas.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Pon agua en una olla

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Escalda las setas shiitake en agua hirviendo durante tres minutos y luego retíralas.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Añade una cucharada de sal y un poco de aceite a las verduras, blanquéalas durante un minuto y luego retíralas.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Calentar el aceite en una sartén.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Añade los champiñones shiitake y sofríelos hasta que desprendan aroma.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Añade el bok choy y sofríe durante 30 segundos.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Añade sal y salsa de soja clara.

    Paso 12
  13. 13

    Paso 13

    Saltéalo uniformemente y estará listo para servir.

    Paso 13
  14. 14

    Paso 14

    Imagen del producto terminado

    Paso 14

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario